【Good ↺ 健康 School】 健康講話「美脚づくりの運動」
Good ↺ 健康 Schoolでは、毎月、最終週の水曜日に健康講話を開催しています。
今月は、8月26日（水）開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染予防のため、動画公開といたします。
テーマは「美脚づくりの運動」。太ももを引き締め、足を美しくする体操をご紹介します。 お尻やお腹周りにも効果があります。
ぜひ、ご一緒にやってみましょう。
ハッピー♪カムカム(^^♪
YouTube「ハピカムチャンネル」 Good ↺ 健康 School テーマ「美脚づくりの運動」 20200826