【Good ↺ 健康 School】健康講話「5回立ち上がりテスト」
ハピカムチャンネルへようこそ。
Good ↺ 健康 Schoolでは、毎月、最終週の水曜日に健康講話を開催しています。今月は、5月25日（水）開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染予防のため、動画公開といたします。
今月のテーマは、「5回立ち上がりテスト」です。 体力測定で用いられる検査の一つで、足の筋力・瞬発力の検査です。 こちらの動画をご覧いただき、ぜひ皆さんもチェックしてみてくださいね。
ハッピー♪カムカム(^^♪
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今月のテーマは、「5回立ち上がりテスト」です。 体力測定で用いられる検査の一つで、足の筋力・瞬発力の検査です。 こちらの動画をご覧いただき、ぜひ皆さんもチェックしてみてくださいね。
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