YouTubeチャンネル第11弾 投稿日:2020年11月17日 YouTube 「ちょ~簡単 今すぐ出来る!座って出来ちゃう足の体操 #⑪」 狭いスペースで簡単に出来る体操となっていますので動画をチェックして是非試してみて下さい